如何在职场和家庭中运用积极沟通
2.0学时
总时长：01:29:44
有效期： 180 天
课程详情
课程概述
人在社会中，每天都在沟通。好的沟通让双方心情愉悦，轻松达成共识和合作；而坏的沟通导致双方对立，让简单问题复杂化。融洽惬意的夫妻关系、亲子关系、朋友关系、同事关系、业务关系，都需要通过好的沟通来形成。本课程基于积极心理学的理论，讲授给工作生活带来积极气氛和更好结果的三明治沟通法、积极主动式沟通和非暴力沟通，掌握积极沟通，家庭更和谐，工作更顺利，好运常陪伴。
学习目标
通过本课程的学习，学员能够理解积极正面的交流在沟通中的重要性，并掌握三明治沟通法、积极主动式沟通和非暴力沟通的方法，能够把积极沟通应用在家庭、工作、业务等各个场景。
课程索引
三明治沟通法、积极主动式沟通、非暴力沟通
适合人群
银行从业人员
讲师简介
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主讲人:赵昱鲲
清华大学社科学院积极心理学研究中心副主任
清华大学心理学博士。曾创建华人应用积极心理学院，并担任心理学高级专家。
学习规则
1.课程学习有效期为180天，即自购买之日起180天之内有效，过期课程自动失效。
2.会员免费加入的课程，课程学习有效期与会员有效期一致。
3.课程若含单元测验，则需要学员通过测验，否则无法完成课程学习。测验提交后可以查看题目正确选项。
4.完成课程学习后，学时自动计入完成学习所在年度，有效期内可以随意进行学习。
一 人生需要积极心理学
（一）人生需要积极心理学
试看
二 为什么要积极沟通？
（一）为什么要积极沟通？
00:09:13
三 三明治沟通法
（一）三明治沟通法
00:05:05
四 积极主动式沟通
（一）积极主动式沟通
00:30:07
五 非暴力沟通
（一）非暴力沟通
00:39:00
（二）单元测验
总评
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